Möchten Sie, dass Ihre Webseite im Suchindex erscheint?
Sie sind Autor oder Verleger und planen ein Buch oder eine Veröffentlichung?
Sprache
Deutsch859
Français59
Rubrik
Interna11
Leseorte25
Hommagen45
Literarischer Adventskalender24
Rezensionen130
Mitteilungen743
LiteraturSchweiz
Mitteilung 2022-02-14 [Lesen als Einschlafhilfe]
Betrifft: Sechs Minuten Lesen vorm Einschlafen helfen beim Entspannen.
Ein lesenswerter «NZZ Bellevue»-Text berichtet von den Vorzügen des Lesens als Einschlafhilfe und macht auch gleich noch konkrete Tipps für Entspannungslektüren.
«Wie sich bei den Probanden zeigte, ist Lesen die wirksamste der untersuchten Methoden, um Stress abzubauen: Nach sechs Minuten Lektüre beginne sich der Puls zu senken, und die Muskeln fingen an zu entspannen.»
Kleiner Tipp von Literaturschweiz.ch: vorm Einschlafen nur in der Seitenlage lesen. Das Buch auf *gar* keinen Fall über dem Kopf halten :-)
Hier geht's lang.
Alle Artikel
Literaturschweiz
Mitteilung 2024-05-30 [48. TDDL]
Die Tage der deutschsprachigen Literatur stehen vor der Tür.
Literaturschweiz
Mitteilung 2024-05-23 [Eintrag im A*dS-Lexikon kuratieren]
Jetzt den eigenen Eintrag im A*dS-Lexikon anschauen und kuratieren.
Literaturschweiz
Mitteilung 2024-05-10 [Felix Uhlmann «Der letzte Stand des Irrtums»]
Dominik Müller bespricht Felix Uhlmanns «Der letzte Stand des Irrtums» für Viceversaliteratur.ch.
Literaturschweiz
Mitteilung 2024-05-07 [Solothurner Literaturtage]
Diesen Freitag ist es wieder so weit – die Solothurn Literaturtage beginnen.
Literaturschweiz
Mitteilung 2024-04-30 [Anna Stern «blau der wind, schwarz die nacht»]
Tobias Lambrecht bespricht Anna Sterns neuen Roman «blau der wind, schwarz die nacht» auf Viceversaliteratur.ch.